SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    PO PIERWSZE PRIMO :) Redukcja i majonez .... tez lubie ale nawet jak robie mase to go nie jem PO DRUGIE PRIMO :) Zniszczy Cie bo nie masz zabardzo z czego sie redukowac pozatm te 5 miechów to troszke mało, obawiam sie ze to wszystko moze złozyc sie na to ze cofniesz sie z sylwetką o jakies 5 miesiecy czyli mozesz stracic "wszystko" co [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19536 Data: 2008-04-30 15:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serie na łydki (siłownia na której ćwiczę była zamknięta więc ćwiczyliśmy u kolegi gdzie nie ma maszyn) A teraz pytanie, przy MC puszczają mi palce, nie wiecie gdzie można kupić paski na ręce żeby obwiązać sztange (wiecie o co chodzi ) pozatym miałbym większe możliwości przy ćwiczeniach na hantlach bo mółbym sobie brać krążki 1kg i zaczepiac [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12770 Data: 2007-02-19 13:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo efka jest legalna w Chinach :) tam ja przede wszystkim produkuja, Mozna ja kupic przez neta ale troche kosztuje. Za 20 tab jakies 140zl wychodzi :/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2009-11-13 22:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zdrowe. Ja niestety muszę używać kremów - bo co rok przybywa mi przebarwień, pieprzyków i ogólnie zmian na skórze, ale szczerze nienawidzę tego robić bo nie lubię mieć tłustej skóry. Dodatkowo w sumie wcieramy sobie cholernie sztuczne rzeczy zazwyczaj - bo te bio filtrujące substancje są mało popularne i ciężko je kupić w normalnym sklepie.

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 08:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić bo nie lubię mieć tłustej skóry. Dodatkowo w sumie wcieramy sobie cholernie sztuczne rzeczy zazwyczaj - bo te bio filtrujące substancje są mało popularne i ciężko je kupić w normalnym sklepie. ja uwazam, że lepiej po prostu rozsadnie korzytsać ze słońca nie dprowadzać do spalenia się od razu w 2 dni smarować się naturalnymi olejkami - [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 11:33:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koziradka, kozieradka-Tabletki, ZRÓB SAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe to ja sie pochwale,ze zrobilem juz jakis czas temu ta tajemnicza miksture na mase,co jest podana na tej stronie o kozieradce Co do dzialania,to nie wiem,bo biore to z cala masa innych supli. Jest to jakby wyciag z wszystkich ziolek,gdyzz trzeba to bylo zalac gorocym alkoholemi odstawic na kilka dni (ponoc costam z tych ziolek sie nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrzuce jakies przed samym wyjazdem dla Was teraz nie chce wrzucać jeszcze żeby co chwile nie patrzec i się nie stresowac zobaczycie sami, jak dla mnie jest ok, Radek też zadowolony! Takiej formy nigdy w życiu nie miałem a to jeszcze nie koniec! *** ALE Dzisiaj pół dnia, jakoś ze nie miałem treningów itd a nie bede siedział tylko w domu i sie [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Same podstawy + podstawowe suple. No może pomyśle nad tym bcaa lub eaa bo tanie to jest. Dawno się tym nie interesowałem i nie wiedziałem, że w sumie dośc tanio można to kupić aby starczyło na długi okres czasu. Od wczoraj do niedzieli mam przerwę w diecie. Nie oznacza to, że jem syf. Wręcz przeciwnie. Wczoraj zjadłem sporo, ale same dobre [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 08:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobre białko jakościowo, smakowo ale nie ma się co oszukiwać, na ten czas za 149 zł można kupić dobre białko i zaoszczędzić 40 zł albo więcej, ja kupiłem akurat za 99 zł wiec się opłacało

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 22:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale normalnie ile kosztuje u was whey delicious 179zl czemu na allegro za 129zl mozna kupic?ladna rozbieznosc cen wiec o co lata?

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 09:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez nas mógłby sobie posiedzieć na scenie i tyle . Tak zgadza się ze chciałbym wyjechać z workiem medali i pucharami bo po to się jedzie na zawody marnej klasy odżywkę mogę kupić sobie w sklepie a medale i puchary obiecywane przez organizatora sa super pamiątka do końca życia każdego zawodnika . Ale tak tytułowany organizator zapominał o tym [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15129 Data: 2014-11-10 10:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakoś szybko spalić tłuszcz? Wiem, że on szybko nie powstał, ale zamierzam wymieniać większą część garderoby i tam gdzie jadę są dobre ceny, więc zamierzam trochę ciuchów kupić i nie chciałabym, żeby później tylko leżały w szafie o ile uda mi się schudnąć np. po wakacjach. Jestem w stanie na prawdę wiele zrobić i wiele się wyrzec, żeby przez [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19338 Data: 2011-05-29 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś: ********************************************* JEDZENIE: I. owsiane, białko z jajka, olej lniany; II. j.w; III. soczewica, makrela; IV. j.w; PŁYWANIE: 40 min. V. j.w; VI. soczewica, tuna; TRENING VII. tuna, soczewica; + do każdego posiłku warzywa B=177 T=40 W=177 kc=1809 (bez warzyw: cebula, sałata, pietruszka(nać) = 500g) [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co przeszkadza by wystapic? sa to chyba amatorskie, a pobiec zawsze mozna bez stresu, ja chce w riatlonie tutaj, tylko mnie odrzuca mysl o plywaniu w 18 stopniach w jeziorze, a wydawac pieniedzy na pianke nie bede, i jeszcze na rowerze wolno tylko w kasku, to musialabym kupic, bo nie mam. czyli same wydatki na chwile zabawy czego speecjalnie nie [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co przeszkadza by wystapic? Moja niska samoocena, że ja jestem najsłabsza i nie dam rady. Zadowoliłoby mnie przedostatnie miejsce, ale nie ostatnie ... Ale tak myśląc Obli, to w następnym roku wystąpie w tych zawodach . Wiem też, że trzeba też o diecie pomyśleć. Czy to prawda, ze biegacze przed długim maratonem mają dietę wysokowęglowodanową [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba by je wiązać. One są takie szerokie jak ma ten pan w 30sek (zielona): http://www.youtube.com/watch?v=jFzeLi8KCy4&feature=related Byłam w pasmanterii i zobaczyłam, ze są tam takie gumki okragłe o srednicy gdzieś 3-5mm. A jak by tak kupić 3 i spleśc ?? Byłbby to dobry pomysł? Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-06-04 19:41:35

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 19:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja mam w d*pie za przeproszeniem pimperów i w ogole, bo kupuje co chce za swoje pieniądze, a że dany producent akurat wyszedł na przeciw moim oczekiwaniom i udało mi się to kupić po cenach niższych niż katalogowe to juz tez moja sprawa... co niemniej jednak chce tylko zwrócić uwage czym jesteśmy karmieni przez bandy "pseudoznawców" [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 22:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd i plan treningow do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, nieuchronnie zblizam sie do pierwszego ladowania juz w niedziele i teraz tak, jestem sobie na tym ckd, i w zasadzie jem 4 posilki dziennie, juz wiecej nie moge po prostu nie jestem glodny, poniewaz z biegiem czasu zwiekszam swoja aktywnosc fizyczna zamierzam kupic sobie odzywke bialkowa (to chyba ona hamuje procesy spalania miesni tzn [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2005-04-20 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Da się na gr kupić kuraka? Czy kupić kg i z niego ciągle podbierać, a jak mam zważyć, że akurat będę jadł 150gr? Mam wagę, ale co mam pokroić tego kuraka i tam dać na wagę :D? Jak np. odliczyć 10g/20g itp Oliwy z Oliwek?? Jak to odliczyć przecież oliwa jest 'płynna' :D? Wiem może mózg off, ale dopomóżcie :D Zmieniony przez - patrychek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7905 Data: 2011-07-06 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x10 -uginanie ramion ze sztangą stojąc 3x10 triceps -prostowanie przedramion a wyciągu nadchwytem 3x10 -prostowanie jednorącz podchwytem 3x10 -francuskie wyciskani 3x10 bruch Niedziela wolne. Co ile można zmieniać ćwiczenia?Może kupić jeszcze lipo-pack bo słyszałem,że bardzo dobry na redukcję?Na razie tyle pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 14:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)